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Críticas:
This book is very useful for our health and we must first create that in our lives. that requires making time for ourselves, be it for exercise, to eat right . --By A Customer on 5 feb 2016
Reseña del editor:
Don't blame it on the hormones. As women, it has always been up to us to leave behind the heritage of health, just like your grandmother did for your mother and everyone in the family. But it's not easy to leave behind a legacy of health and harmony - we must first create that in our lives. That requires making time for ourselves, be it for exercise, to eat right, or simply to nap. This book is about taking charge of ourselves, thanking our bodies and making peace with the fact that it's not the hormones, it's us. What can we do about our food, sleep, exercise and relationships that will make us feel good, help us overcome the conditions of Pcod and Hypothyroid, and most importantly get off drugs and stay off them for good.
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- Verlagwestland
- Erscheinungsdatum2016
- ISBN 10 938572441X
- ISBN 13 9789385724411
- EinbandTapa blanda
- Auflage1
- Anzahl der Seiten202
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Pcod- Thyroid Book,THE
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Westland Limited Grp
(2016)
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